美國(guó)是一個(gè)移民國(guó)家。相信大家也都知道去美國(guó)生孩子以后就可以成為美國(guó)公民。所以這幾年有很多中國(guó)人前往美國(guó)生孩子。在美國(guó)生孩子前，我們應(yīng)該做大量功課給自己。所以小編為大家準(zhǔn)備了一份生娃備貨清單。希望能為大家?guī)?lái)幫助。
1、必備：汽車安全座椅 Car Seat。車上沒(méi)有安全座椅，醫(yī)院不會(huì)讓你帶孩子離開(kāi)~除非你是走路回家；點(diǎn)擊這里閱讀美國(guó)兒科協(xié)會(huì)的 Checkup。汽車座椅的主要類型：Infant Car Seat：嬰兒籃安全座椅。大部分人會(huì)買和手推車配套的 Travel System（見(jiàn)下一條介紹），也有人選擇買手推車架 Frame 配合使用。使用時(shí)間看寶寶身高長(zhǎng)速，短則2、3個(gè)月，長(zhǎng)則8、9個(gè)月。好處是上下車寶寶睡著時(shí)不需要吵醒，直接提籃即可。因?yàn)樾枰痔�，要注意重量。Convertible Car Seat：兒童汽車安全座椅�？醋钚≈亓�、最大重量、是否能夠后向+前向。一般可以從新生兒坐到很多歲（按身高標(biāo)準(zhǔn)），性價(jià)比高。新生兒用的一般是最小重量5、6磅起，并且可以后向（Rear Facing）。新生兒加一個(gè)頭部支撐墊是安全的，只是也許沒(méi)有嬰兒籃舒服，而且上下車需要抱起，可能會(huì)吵醒。
Booster：配合安全帶使用的增高坐墊。按身高標(biāo)準(zhǔn)，一般7、8歲后使用，所以不需要提前買。All in One：基本上是 Convertible + Booster，最多可以用到十幾歲（按身高標(biāo)準(zhǔn)），性價(jià)比最高，但是安全座椅有使用年限，不可能真的用上十年�？删C合考慮汽車更換、座椅清潔度、家長(zhǎng)喜好等。
除價(jià)格及主觀因素（外觀、好拆卸好裝與否）外的選擇要點(diǎn)：
和汽車的后座大小、接口匹配和安裝方法。
是否能夠后向及后向的體重上限（2歲以下必須坐后向）。
座墊清潔方式（可否把坐墊拆下來(lái)洗）。
身高上限（特別是嬰兒籃）。
上下車拆卸方法（家里有兩輛車的可能需要時(shí)常轉(zhuǎn)換用）。
有多輛車的家庭需要考慮在車之間轉(zhuǎn)換的便利性，比如多購(gòu)買一個(gè)提籃轉(zhuǎn)接器 Base 等。
除非有特別說(shuō)明，安全座椅的使用年限一般是5-6年（從生產(chǎn)之日起算），因此使用幾年后不要轉(zhuǎn)賣或送人。如果想省錢買二手，可注意附近 Yard Sale 和 Craigslist 上是否有合適的 Deal（有的全新或幾乎全新），但除非你能確定這兩個(gè)最重要的安全因素（沒(méi)過(guò)期+沒(méi)事故），否則比起二手高檔產(chǎn)品，全新的中低檔產(chǎn)品可能更安全。
過(guò)期：如無(wú)特別注明，使用年限一般是5-6年。生產(chǎn)日期或過(guò)期日期一般在底部能找到。
事故：只要發(fā)生過(guò)汽車碰撞意外，無(wú)論大小，Car Seat 就不能再用了。
中檔品牌推薦：Britax、Graco、Safety 1st、Diono、Evenflo；后面的品牌略便宜。
Derek Yang 用的是 Britax Advocate ClickTight，Amazon 上售價(jià)$350左右；使用體會(huì)參見(jiàn)這篇文章。
2、嬰兒推車 Stroller。AAP官方選擇指南參見(jiàn)這里。主要類型選擇：Travel System：一個(gè)嬰兒籃兼汽車安全座椅+一臺(tái)手推車，嬰兒籃用幾個(gè)月后寶寶就out-grown 不能再用，只能繼續(xù)用手推車。Stroller (Light weight, Jogging、Convertible to a double stroller etc) ：一臺(tái)手推車（根據(jù)生活習(xí)慣選擇輕量型、慢跑型、可變換成雙人型等）。只買Stroller的話要注意新生兒需要平躺，另外汽車安全座椅需要新生兒可用。Frame：手推車架。可自由配合嬰兒籃兼汽車安全座椅、兒童座等，有的需要轉(zhuǎn)接器（adaptor），某個(gè)品牌的 frame 一般只能配合該品牌的嬰兒籃或安全座椅。建議先想清楚自己生活的地區(qū)、習(xí)慣和使用場(chǎng)景，再來(lái)選擇會(huì)比較清晰。除價(jià)格及主觀因素（外觀、覺(jué)得好推不好推）外的選擇要點(diǎn)：輪胎的避震功能、耐磨程度、可轉(zhuǎn)方向等（是否常外出 hiking 等，使用率高或低，是否需要穿越有狹窄街道的街區(qū)。一般來(lái)說(shuō)橡膠比塑料結(jié)實(shí)、打氣的會(huì)更避震一些、三輪會(huì)比四輪更好轉(zhuǎn)一些，慢跑推車/Jogger 避震耐磨和順暢度都最好但一般比較貴）。
重量（媽媽是否常一人出行，是否住在無(wú)電梯的公寓樓等）。
折疊方式（是否需要單手秒收、折疊后的大小能否放入后車廂等）。
剎車方式。
座椅是否可拆卸、機(jī)洗。
是否需要雙向。
是否需要平躺。
是否需要可以轉(zhuǎn)換成2-4人手推車。
座位、歇腳區(qū)大小（舒適度、孩子的大小預(yù)計(jì)）。
置物籃大小、結(jié)實(shí)度（媽媽是否常一人出行，媽媽包大小等）。
遮陽(yáng)傘大小、是否需要小天窗。
配件（杯托、防雨罩、UV罩、新生兒支撐墊等）。
保修年限。手推車一般用2~5年，可綜合考慮預(yù)算、性價(jià)比、用完后如何處理（給第二個(gè)寶寶用或賣掉）。
如果想省錢，可以注意附近的 Yard Sale, Craigslist 上是否有合適的二手 Deal：很多家庭在很快有第二個(gè)寶寶時(shí)，會(huì)把第一臺(tái) Stroller 售出換成 Double Stroller，這種情況一般使用年限不長(zhǎng)、車況良好。
下面是 Travel system：四輪、三輪（塑料輪）、三輪（橡膠輪）
下面是 Baby Jogger、Jogger、Convertible、Frame
Derek Yang 家里有兩個(gè)孩子，買的是 Baby Jogger 的 City Select（上圖左一），在 Amazon 上現(xiàn)售價(jià) $450-550 之間（取決于顏色以及是否在促銷）。標(biāo)配只有1個(gè)座椅，如果有兩個(gè)娃的話還需要單獨(dú)買座椅配件，我當(dāng)時(shí)全套買下來(lái)近$700美金。使用體會(huì)參見(jiàn)這篇文章。
3、傘車 Umbrella Stroller
上面嬰兒推車的輕便版，在寶寶能自己獨(dú)立坐起后使用，主要是輕便、可單手折疊打開(kāi)，在旅行中很方便。
選擇要點(diǎn)：重量。傘車就是要輕便，否則就失去購(gòu)買意義了。
能否單手收放。五點(diǎn)式安全帶比三點(diǎn)式更安全，寶寶不易滑出。能否調(diào)整靠背角度。遮陽(yáng)罩角度。
4、背帶 Baby Carrier�？捎瞄L(zhǎng)條圍布（Wraps or Slings），也可用市面上設(shè)計(jì)好的專用背帶，最好在實(shí)體店里試用10分鐘，確保肩部腰部受力均勻不累。尤其是媽媽一個(gè)人帶娃的，背帶是必備品，有長(zhǎng)輩在搶著帶娃的可以不買。
選擇要點(diǎn)：價(jià)格：選擇范圍大，Walmart 就有賣的$10+，但非常不好用，不建議買！ 市面上口碑最好的幾款$150+�？梢栽趺幢常ㄇ懊妗⒑蟊�、側(cè)背），背后背時(shí)能否一個(gè)人搞定，多數(shù)背帶背后面時(shí)需要旁人協(xié)助。背巾怎么綁需要一點(diǎn)技巧，可以當(dāng)作喂奶披巾，用途多。寶寶可以怎么坐（面朝家長(zhǎng)或朝外面）。寶寶的腿怎么擺放（呈青蛙腿式是最好的，直直的垂下反而容易造成髖關(guān)節(jié)受傷）。能否減輕腰部負(fù)擔(dān)（是否長(zhǎng)時(shí)間使用）。體重上限（一般新生兒到一歲以內(nèi)使用，如果準(zhǔn)備使用更久就需要更大的體重上限）。材質(zhì)的透氣/保暖程度，是否需要 organic（看寶寶皮膚狀況）。是否真的需要（非必備，但可以緩解手臂疲勞、并解放雙手做事情）。我個(gè)人推薦 BityBean，是個(gè)小眾的牌子，是市面上最輕便的寶寶背帶，折疊后僅一個(gè)水瓶大小，背起來(lái)不累，透氣還可以直接下水玩，參見(jiàn)上圖右一。
5、新生兒頭部支撐 Infant Head Support
新生兒由于頸部和頭部還沒(méi)有完全發(fā)育，骨骼和肌肉的力量還不足以支撐頭部，加之新生兒頭部在全身的比重比較大，一般在非新生兒專用的 Stroller、Car Seat、背帶上需要加用頭部支撐。選擇要點(diǎn)：和器材的配合程度、支撐力和松緊程度、材質(zhì)的透氣性等。
6、媽媽包 Diaper Bag。特點(diǎn)是口袋多、輕便、大容量、易清洗，有的還有自帶隔尿墊、防臭口袋可以放換完的尿布。媽媽包在款式上一般沒(méi)有很時(shí)尚的，都是以功能為主，常見(jiàn)的有：?jiǎn)渭绨阂话闶菋寢屖褂�，方便一只手伸進(jìn)去拿東西，有些還有配搭扣可扣在推車上。雙肩包背起來(lái)省力，但拿東西就沒(méi)那么方便，可以選擇穩(wěn)重的款式給爸爸背（當(dāng)苦力）。品牌推薦：Skip Hop、JJ Cole 等，現(xiàn)在很多國(guó)產(chǎn)品牌也不錯(cuò)。
7、喂奶遮巾 Nursing Cover Up。常在外喂奶的媽媽可能需要，一般帶有方便的解扣。也可用大條圍巾代替，甚至自己縫一條也可以，沒(méi)什么技術(shù)含量。另外參見(jiàn)哺乳內(nèi)衣的選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)和品牌介紹。
8、防曬霜 Sunscreen6月齡以上的寶寶：需要使用防曬霜，另外，在日照高峰時(shí)段應(yīng)避免直曬（通常指早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)）；同時(shí)，給寶寶穿著保護(hù)性的服裝戴上有帽檐的帽子和太陽(yáng)鏡。6月齡以下的寶寶：應(yīng)盡量避免被日光直曬，用物理方法如穿著防護(hù)性的衣物，戴上有帽檐的帽子和太陽(yáng)鏡來(lái)避免被太陽(yáng)光曬到。只有當(dāng)皮膚不能被遮蔽物和衣物完全遮擋的時(shí)候才使用防曬霜。在寶寶皮膚上小面積地涂抹小劑量的防曬霜，被認(rèn)為是安全的，比如涂在臉部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。
8.1、選擇要點(diǎn)
廣譜防曬霜（對(duì) UVA 和 UVB 射線都有防護(hù)作用），防曬指數(shù)（SPF 值）至少達(dá)到15以上，美國(guó)皮膚醫(yī)學(xué)會(huì)推薦選擇 SPF 30及以上的防曬霜。
選擇單純的防曬霜，而不是帶防蚊蟲功能的產(chǎn)品。因?yàn)榉牢孟x產(chǎn)品中含有胺的成分，不適合重復(fù)涂抹，但防曬霜?jiǎng)t需要勤于補(bǔ)涂。
成分：看防曬霜管身上的“Active Ingredient”（有效成分）：Zinc Oxide（氧化鋅）和 Titanium Dioxide（二氧化鈦）就是是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦的物理防曬成分，如果只含有這兩種，就是真正的純物理防曬；而 Homosalate、Octinoxate、Octisalate 這些，就是化學(xué)防曬成分�；瘜W(xué)成分防曬霜不是不好，不過(guò)純物理防曬成分（如氧化鋅和二氧化鈦）的防曬霜對(duì)寶寶的皮膚和眼睛刺激更小，皮膚敏感的寶寶最好用純物理防曬的�；瘜W(xué)防曬霜不要選成分含有 Oxybenzone 的，容易致敏。
使用非納米級(jí)防曬。即使是大熱門品牌也有多種產(chǎn)品，成分不一樣，針對(duì)人群不一樣，不可光看牌子就盲買。
8.2、注意事項(xiàng)。先在孩子的背部試用防曬霜，以確認(rèn)他的皮膚不會(huì)出疹子。
去室外前20-30分鐘就要涂防曬霜。將防曬霜涂抹在所有裸露的皮膚上，尤其是臉部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。涂孩子眼周的時(shí)候要小心 -- 不要涂在他的眼皮上 -- 因?yàn)槿绻恍⌒倪M(jìn)入眼睛會(huì)有灼痛感。如果他自己把防曬霜弄到了眼睛里，就用一塊濕布擦拭他的眼睛和雙手。記得在游泳后，以及每?jī)蓚�(gè)小時(shí)后，要重新再涂一次。涂抹的量不能太少。如果使用防曬噴霧，先噴在大人手上，再涂抹到孩子身上。通過(guò)EWG測(cè)試，評(píng)分最高的兒童防曬是 Thinkbaby SPF50+ SUNSCREEN （純物理防曬），下面還有其他幾個(gè)推薦的品牌，也是純物理防曬。
9、防蚊蟲叮咬 Anti Mosquito Repellent
9.1、注意事項(xiàng)
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議2個(gè)月以下的嬰兒不要使用任何驅(qū)蚊產(chǎn)品，參考 AAP 最新的夏日指南。
噴驅(qū)蚊水在寶寶衣服表面以及裸露的皮膚上，注意避開(kāi)寶寶臉部、特別是眼睛和嘴巴，皮膚有傷口的地方不要噴，驅(qū)蚊水用量按照說(shuō)明書。不建議使用防曬防蚊二合一的產(chǎn)品，因?yàn)榉罆癯煞�、防蚊成分起作用的時(shí)間可能會(huì)不一樣，補(bǔ)防曬霜的時(shí)候容易出現(xiàn)過(guò)量使用的問(wèn)題。
使用之前先在寶寶手臂內(nèi)側(cè)小范圍涂抹測(cè)試是否會(huì)過(guò)敏；涂抹臉部的時(shí)候注意避開(kāi)眼睛四周。
帶寶寶外出時(shí)最好穿淺色長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲，不要穿過(guò)于花哨的衣服。
不要給寶寶使用帶有香味的沐浴露，不然更容易招惹蚊蟲。
9.2有效成分
驅(qū)蚊蟲劑的有效成分中效果最好的有四種，分別是 DEET、Picaridin、Oil of Lemon Eucalyptus/PMD、IR3535。其他的混合天然植物成分配方的驅(qū)蚊產(chǎn)品，防蚊功效持續(xù)的時(shí)間比較短，對(duì)于兒童使用的安全性也尚不明確。
DEET 從1957年開(kāi)始注冊(cè)使用，目前是市面上最為常見(jiàn)使用最廣泛的驅(qū)蚊蟲劑。DEET 能夠有效驅(qū)除蚊子、扁虱（ticks）及其他蟲子，驅(qū)蚊持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)，但是有刺激性氣味，能夠腐蝕塑料，對(duì)某些人的皮膚可能會(huì)產(chǎn)生比較大的刺激性。
在蚊蟲比較肆虐的地區(qū)，推薦使用含有 DEET 成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。相關(guān)科學(xué)研究證明，目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期使用 DEET 會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（APP）建議兒童不要使用超過(guò)30%DEET濃度的驅(qū)蚊產(chǎn)品，加拿大健康機(jī)構(gòu)對(duì)兒童使用產(chǎn)品中 DEET 的濃度有著更加嚴(yán)格的限制，建議6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不要使用任何含有 DEET 的驅(qū)蚊產(chǎn)品，6個(gè)月到12歲的寶寶使用驅(qū)蚊產(chǎn)品的 DEET 濃度應(yīng)嚴(yán)格控制在5%到10%之間，6個(gè)月到2歲每天使用次數(shù)不得超過(guò)1次，2歲到12歲每天使用次數(shù)不得超過(guò)3次。
Picaridin 是在上世紀(jì)80年代發(fā)明，2005年開(kāi)始在美國(guó)上市，因?yàn)槭褂玫臅r(shí)間比較短，所以暫時(shí)還沒(méi)有關(guān)于長(zhǎng)期使用副作用的研究報(bào)告。同種濃度下，Picaridin 驅(qū)蚊持續(xù)的時(shí)間和 DEET 差不多，與 DEET 相比，Picaridin 基本無(wú)味，并且不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，也不會(huì)腐蝕塑料。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)未給出使用 Picaridin 的年齡建議；加拿大政府建議未滿6個(gè)月嬰兒不能使用 Picaridin 驅(qū)蚊產(chǎn)品。
Oil of Lemon Eucalyptus / PMD 檸檬桉油是從澳洲檸檬桉樹(shù)中提取出來(lái)的精油，PMD 是化學(xué)合成版本，同樣具有驅(qū)除蚊蟲和扁虱的作用，但是驅(qū)蚊持續(xù)時(shí)間要比 DEET、Picaridin 短一些。建議3歲以下的兒童不要使用含有檸檬桉油/PMD的驅(qū)蚊產(chǎn)品。
IR3535從70年代開(kāi)始在歐洲使用，1999年被引進(jìn)美國(guó)，相同濃度下的驅(qū)蚊效果要比 DEET 差一些，但是和 DEET 一樣會(huì)對(duì)皮膚和眼睛產(chǎn)生刺激作用，也會(huì)腐蝕塑料，目前并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何安全問(wèn)題。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)沒(méi)有推薦 IR3535 產(chǎn)品。
各種“純天然精油”成分的防蚊產(chǎn)品由于安全性和有效性均不明確，不建議用于兩歲以下寶寶。下面兩款產(chǎn)品都是含有7% DEET 成分。
10、止癢消腫 Insect Bite Treatment
一般兒童可用產(chǎn)品的有效成分是草本成分或者弱堿性成分，少添加人工著色劑和香精這類不必要的成分，不讓寶寶嬌嫩的肌膚產(chǎn)生刺激和過(guò)敏。品牌推薦（兩歲以下需咨詢醫(yī)生）：
11、免洗手部消毒液 Hand Sanitizer
免水洗手液攜帶方便，隨時(shí)隨地可清潔雙手，在沒(méi)有清水和肥皂的條件下可殺病毒殺菌。品牌推薦：Babyganics, Purell, Germ-X。
12、日用清潔劑 All Purpose / Multi Surface Cleaner
寶寶接觸的東西，從地墊到玩具到高腳椅等（除了入嘴的東西以外），都可以定期用無(wú)毒的日用清潔劑消毒。不一定要買寫著B(niǎo)ABY的產(chǎn)品（寫著B(niǎo)ABY的一般比普通有機(jī)、環(huán)保無(wú)毒產(chǎn)品更貴），但一定要使用無(wú)毒產(chǎn)品。小蘇打等自制環(huán)保清潔劑也是很好的消毒、去味工具。 小 Tips：塑料玩具可以用洗衣袋裝好用洗碗機(jī)清洗。品牌推薦：Babyganics、Mrs. Meyer's、Method。
以上就是為大家準(zhǔn)備的在美國(guó)生孩子應(yīng)該準(zhǔn)備的用品。這些用品也都是用的上的。準(zhǔn)媽媽們可以提前來(lái)了解一下。如果你還想要了解其它的相關(guān)消息都是可以關(guān)注我們的網(wǎng)站。我們還會(huì)為大家?guī)?lái)美國(guó)新生嬰兒用品清單之衣服和配飾的文章。盡請(qǐng)期待。
