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    據(jù)說(shuō)：美國(guó)人的八小時(shí)以外，都跟家人在一起，都在運(yùn)動(dòng)，都在健身。

    在美國(guó)生活，無(wú)論是起得最早，還是睡得最晚，都能看到馬路邊/社區(qū)公園里，有的人在騎自行車(chē)，有的人在跑步，有的人在打籃球，有的人在玩沙灘排球。 美國(guó)人健身的身影，隨處可見(jiàn)。

    美國(guó)的小孩子，從小就被送到各種各樣的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，參加各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)。就跟國(guó)內(nèi)的家長(zhǎng)，熱衷孩子上學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)班一樣，在美國(guó)的孩子家長(zhǎng)，都熱衷于讓孩子參加各種各樣的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。美國(guó)是個(gè)體育大國(guó)，也是個(gè)體育強(qiáng)國(guó)。政府給大家提供了好多免費(fèi)的體育設(shè)施，如社區(qū)游泳池/籃球場(chǎng)/沙灘排球場(chǎng)/網(wǎng)球場(chǎng)等。大部分體育設(shè)施都免費(fèi)對(duì)居民開(kāi)放。

    美國(guó)各個(gè)學(xué)校的體育設(shè)施，也免費(fèi)向市民開(kāi)放。美國(guó)學(xué)校的校隊(duì)的比賽，經(jīng)常吸引大量的學(xué)生家長(zhǎng)/學(xué)生觀(guān)看。美國(guó)是個(gè)重視體育的國(guó)家，每個(gè)家庭，都非常重視培養(yǎng)孩子的體育特長(zhǎng)。學(xué)生們的比賽，都會(huì)引起全家的觀(guān)看，比賽的現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡。

    美國(guó)的健身中心很多，常年去健身房的人，都買(mǎi)年卡。健身中心也吸引了大量的人們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)。美國(guó)有瑜伽館，那些喜歡瑜伽的人，就買(mǎi)瑜伽館的年卡。美國(guó)健身中心的年卡都不貴，在健身中心，可以參加各種各樣的健身運(yùn)動(dòng)，也有舞蹈隊(duì)/瑜伽隊(duì)等。美國(guó)的高爾夫球場(chǎng)，也總看到好多人在打高爾夫球。美國(guó)人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，表現(xiàn)為美國(guó)的體育頻道，常年可以觀(guān)看各種各樣的體育比賽。喜歡體育運(yùn)動(dòng)，喜歡體育頻道，這是了解美國(guó)多元文化的一個(gè)重要的方面。

    美國(guó)的大人/孩子都喜歡運(yùn)動(dòng)，都熱衷于各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)，還真是受益匪淺。孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，每一個(gè)階段，喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不同。曲錕球/橄欖球/滑板/飛盤(pán)/籃球/足球/網(wǎng)球等等，運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目五花八門(mén)，運(yùn)動(dòng)的用品豐富多彩。住在美國(guó)東部的時(shí)候,冬天半年多的大雪,那里的人們喜歡滑雪/保齡球。

    美國(guó)的空氣好，到處是鮮花/綠地，喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人，美國(guó)提供了很好的戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)所。大人/小孩愛(ài)運(yùn)動(dòng)，讓人們定居美國(guó)的日子，很少生病。雖然美國(guó)的看病貴，可是一家人很少去醫(yī)院。還真的從喜歡健身運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好中，每家每戶(hù)受益匪淺的。

    美國(guó)人就是靠八小時(shí)以外的健身運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)體能，養(yǎng)精蓄銳，以釋放職場(chǎng)的巨大的壓力。雖然美國(guó)看病貴，可是，美國(guó)人愛(ài)好健身運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)普通增強(qiáng)，就減少了看病的人數(shù)。美國(guó)健身的功勞，功不可沒(méi)。 

     美國(guó)在很多地方都設(shè)立了免費(fèi)的活動(dòng)場(chǎng)所，給每個(gè)人提供了免費(fèi)的活動(dòng)空間和鍛煉的機(jī)會(huì)，讓她們的身心健康得到應(yīng)有的保障。